Rédigé par : Loris Vitry (coach et professeur de Yoga)

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De nos jours, de nombreuses personnes sont sujettes à des excès de fatigue.

En fonction du cas, certaines avancent comme explication le surmenage, un burn-out, etc.

Cela dit, il peut aussi s’agir d’une montée de Kundalini.

Montée de kundalini : attention à la fatigue (burnout)

Mais on ne saurait parler de montée de Kundalini sans avoir au préalable défini la Kundalini elle-même.

Découvrez dans cet article, l'essentiel au sujet de la montée de Kundalini.

Qu’entend-on par Kundalini ?

La Kundalini est un mot provenant du terme sanskrit kundalinì, issu à son tour du yoga.

C’est une puissante aura représentée en général par un serpent enroulé sur lui-même.

Sur les représentations qui en sont faites, ce serpent est placé à la base de la colonne vertébrale des individus.

Selon les traditions diverses, la Kundalini est une énergie similaire à celle du big bang.

Elle est principalement considérée par les doctrines bouddhistes et taoïstes.

La montée de Kundalini

Une petite partie de l’énergie spirituelle qu’est la Shakti circule dans le corps humain.

La personne qui en fait l’expérience peut alors ressentir cette énergie lui parcourir le corps en remontant de la base de sa colonne vertébrale, jusqu’à la surface du crâne.

De plus, chacun des 7 chakras compris dans le corps humain sera activé par cette énergie au cours de l’ascension de celle-ci.

Une fois le dernier point de chakra atteint, le sujet faisant l’expérience de la montée de Kundalini ressent alors que sa conscience s’étend.

Plusieurs facteurs peuvent être à la base de cette montée de Kundalini.

Il peut s'agir :

  • de la méditation,
  • des exercices précis de respiration,
  • de l'assistance d’un maître spirituel avancé,
  • d'une situation accidentelle, comme lors d’un accouchement, un accident.

Chacun des facteurs conduit à des effets.

Ces effets sont visibles tant sur le plan physique, que psychologique.

Les effets de la montée de Kundalini au niveau physique

Pendant que l’on fait l’expérience de la montée de Kundalini, on peut percevoir des flashs ou entendre des bourdonnements, ou même éprouver une sensation de chaleur parcourant sa colonne vertébrale.

Il est aussi possible d’entendre des sons intérieurs.

Quelques personnes ayant déjà fait cette expérience ajoutent qu’elles ont ressenti des picotements, des mouvements de torsion, de violents tremblements, etc.

Les effets de la montée de Kundalini au niveau psychologique

La personne sujette à une montée de Kundalini est exposée d’un coup à des puissantes vagues d’émotions inexplicables.

Cela dit, elle a l’impression de vivre une purification intérieure.

Le mauvais côté de ce phénomène est qu’il fait ressurgir, dans la plupart des cas, des traumatismes enfouis, et des peurs profondes.

Il peut également s’ensuivre, un sentiment de tristesse, de colère ou d’anxiété, pouvant aller jusqu’à entraîner, dans les schémas catastrophes, un dérèglement psychologique.

Mais la montée de Kundalini apporte aussi des vagues positives d’émotion (béatitude, libération de soi, etc.).

Quant aux visions liées à la montée de Kundalini, celles-ci ne se limitent pas toujours à une lumière vive.

En effet, la montée de Kundalini donne parfois lieu à des visions d’êtres archétypaux.

À cela s’ajoute la résurgence de souvenirs liés à une ou plusieurs vies antérieures.

Il a été constaté que chez les personnes ayant fait l’expérience de la montée de Kundalini, beaucoup étaient désormais capables d’effectuer des activités qu’elles ignoraient totalement.

Mais il faut éviter de provoquer cette montée sciemment, à cause du risque de faire un burn-out.

Tout doit être fait dans la douceur !



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