Rédigé par : Loris Vitry (coach et professeur de Yoga)

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Un rapport sexuel réussi est le principal facteur du bien-être et de la consolidation du couple.

Vous êtes sûrement nombreux à vous demander comment satisfaire et faire jouir sa partenaire au lit.

Nous allons vous donner dans cet article des conseils et astuces pour épicer votre vie sexuelle.

Comment satisfaire et faire jouir sa femme au lit ?

Comment satisfaire et faire jouir sa partenaire au lit

Faire l'amour n'est pas un simple jeu comme on peut le croire.

En réalité, c'est un art qui demande du savoir-faire.

Les rapports sexuels ont une fonction vitale dans le couple.

D'ailleurs, selon une étude menée par les chercheurs de l'Université de l'État-de-Floride, le sexe joue un rôle primordial dans l'attachement du couple et l'optimisation de la satisfaction dans les relations entre les partenaires sur le long terme.

Cela suscite des préoccupations au sujet des connaissances à avoir pour mieux satisfaire sa partenaire au lit.

Procurer du plaisir sexuel à sa partenaire au lit et la rendre follement amoureuse.

Voici ce que désirent de nombreux hommes.

Mais pour y parvenir, il y a des étapes que vous devez respecter et des qualités à posséder, telles que la patience, le don de soi, etc.

À propos des étapes, l'ordre est essentiel pour l'atteinte du résultat espéré.

La découverte de la sensualité

Une relation sexuelle réussie commence par la découverte mutuelle.

Le sexe ne doit pas être un sujet tabou, parlez-en ouvertement, car ainsi vous en apprendrez davantage sur votre femme.

Demandez-lui d'une manière subtile ce qui lui procure du plaisir dans les relations sexuelles.

Évitez surtout de répondre à sa place, laissez-la s'ouvrir aisément à vous.

Au fil de cet échange érotique, vous sentirez réciproquement la tension monter, le désir sexuel aussi.

Cette étape est cruciale, l'intensité du plaisir en dépend et la satisfaction également.

Alors, ne la négligez pas.

Ne la placez pas non plus après les autres.

Restez attentif au comportement de votre partenaire au cours de la conversation afin de deviner le moment idéal de passer à l'étape suivante.

Les préliminaires

Après quelques minutes de conversation érotique, le désir se fait sentir.

Mais vous ne passez pas immédiatement à la pénétration, c'est plutôt le moment de vous rapprocher et procéder aux caresses.

Caressez suffisamment le corps de votre partenaire en mettant l'accent sur les parties sensibles.

Pour information, six zones se sont révélées érogènes chez la femme suite à une étude menée par des Professeurs d'Universités de trois pays, dont l'Afrique du Sud.

Il s'agit de la bouche et des lèvres, du haut de la nuque, des seins et mamelons, du clitoris, et du vagin.

Alors Messieurs, vous le savez maintenant.

Attardez-vous pendant quelques minutes sur ces parties. 

Caressez-les en descendant vers le vagin et le clitoris.

Identifiez et insistez sur la méthode qui lui fait le plus plaisir.

Servez-vous de vos doigts ou de votre langue s'il le faut.

Contrairement à l'homme, la femme met plus de temps pour atteindre l'orgasme.

Demeurez donc attentif afin de mieux contrôler votre orgasme et le sien.

Savoir bien faire l'amour

Enfin, le moment de la pénétration vient couronner tous les ébats.

Dans la suite des caresses, descendez sensuellement vers le vagin et glissez-y votre organe génital avec douceur si elle préfère la douceur ou "sauvagement" si elle est plutôt pour la passion.

L'objectif ici est de la satisfaire, donc tenez compte de ses envies et positions préférées.

Satisfaire au lit sa partenaire n'est pas difficile.

Il suffit de vous faire confiance et de suivre certaines étapes importantes.

Par ailleurs, il est inutile de se mettre la pression avec ça.



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