Rédigé par : Loris Vitry (coach et professeur de Yoga)

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Dans ce nouvel article, nous allons parler d’andropause précoce.

Existe-t-il un traitement naturel ?

C’est ce que nous allons voir dans ce texte en deux parties.

Dans la première, nous allons rentrer dans le détail de ce qu’est l’andropause précoce et ce qui la distingue de l’andropause la plus répandue.

Enfin, nous verrons ensemble quel traitement naturel peut être utilisé afin de solutionner cette problématique à laquelle vous faites peut-être face aujourd’hui.

Alors sans plus tarder : c’est parti !

Andropause précoce : quel traitement naturel ?

Qu’est-ce que l’andropause précoce ?

Généralement, l’andropause est un phénomène qui se déclare à partir de l’âge de 50 ans chez l’homme.

Cette affection se traduit par une diminution de la production de testostérone.

Cette hormone sexuelle est produite par les testicules et par les glandes surrénales.

Lorsque cette hormone commence à se faire rare, cela se traduit par l’apparition de nombreux symptômes plus ou moins désagréables.

On peut alors constater une diminution de son appétit sexuel, une prise soudaine de poids et même une réduction de sa masse musculaire.

L’humeur peut également faire l’objet de variations plus ou moins marquées.

Qu’est-ce que l’andropause précoce ?

Et bien il s’agit tout simplement de l’apparition de ces symptômes avant l’âge de 50 ans.

Chez un adolescent par exemple, cela va se manifester par des difficultés à observer une poussée normale de barbe.

Le développement de la masse musculaire ainsi que celui de la masse osseuse peuvent également être touchés.

Comment se guérir de l’andropause précoce naturellement ?

L’andropause précoce est assez rare mais lorsqu’elle se manifeste, il faut réagir et poser des actions adaptées.

La première chose à savoir, c’est qu’il est possible d’optimiser sa production de testostérone.

En effet, il y a des facteurs qui permettent de booster de manière naturelle la production de testostérone.

Il est aussi important de comprendre que la musculation peut être une alliée de choix.

Le fait de soulever des poids va provoquer la production de testostérone.

Bien entendu, il va être important de s’hydrater correctement et de se reposer suffisamment.

Au niveau de l’alimentation ou des habitudes de vie, il faut comprendre que la consommation excessive d’alcool, de tabac ou de marijuana vont affecter la capacité de votre corps à produire de la testostérone.

Idem si votre alimentation est majoritairement composée de produits gras ou très sucrés.

Cela peut représenter un réel challenge que de faire évoluer ses habitudes de vie mais c’est le prix de la santé.

Bien entendu, suivant l’incidence de votre andropause précoce sur votre vie, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin traitant.

Sachez simplement qu’en produisant des efforts sur votre hygiène de vie, vous pourrez normalement déjà noter des effets positifs.

Le stress et l’excès de produits excitants (boissons énergétiques, café etc.) peuvent également avoir un impact significatif sur votre taux de testostérone.

Vous l’aurez compris à travers cet article, il est possible d’inverser la tendance et d’améliorer de manière naturelle votre andropause précoce.

Assurez-vous de rester positif face à la situation et passez à l’action.

Votre santé est entre vos mains !



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